口腔有异味可通过多种方法去除，保持口腔清洁如正确刷牙、使用牙线；清洁舌苔；应注意治疗相关疾病，口腔疾病找牙医，消化系统疾病去内科，治疗原发病以除根。
正确刷牙：每天至少早晚两次用正确的刷牙方法刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，这样能有效清洁牙齿表面和牙缝中的食物残渣与细菌。
使用牙线：刷牙无法完全清除牙缝间的食物残留，牙线就可以弥补这个不足，每天使用牙线清理牙缝，可以将嵌塞其中的食物纤维、软垢等及时清除，防止其在口腔内发酵产生异味。
当口腔有异味时，若异味由口腔疾病导致，如龋齿、牙周炎等，应及时就诊牙医，接受补牙、洗牙刮治等相应治疗，而对于消化系统疾病如胃溃疡、胃炎等引发的口腔异味，需前往内科就医，通过治疗原发病来从根本上解决口腔异味问题，不可忽视及时就医的重要性。
要减少食用刺激性强的食物如洋葱、大蒜这类食物，其含有的硫化物会在体内分解后产生异味，随呼吸排出，从而加重口腔异味情况。
加蔬菜水果的摄入如苹果、橙子、芹菜、菠菜等蔬菜水果，维生素有助于维持口腔黏膜的健康，纤维素则可以在咀嚼过程中帮助清理口腔内的食物残渣，促进唾液分泌。
要避免食用过于油腻的食物，油腻食物不易消化，容易在胃肠道内停留时间过长，产生异味气体，通过口腔呼出。
可适量饮用酸奶，酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，减少因消化不良导致的口腔异味，但要注意选择低糖、无添加的酸奶，避免摄入过多糖分。