随着冬季来临，皮肤科门诊会接诊到烤火后皮肤出现“蟒蛇纹”的患者，其实这种皮肤现象医学上被称作火激红斑。

　　火激红斑是皮肤长期、反复暴露于不足以引起急性烫伤的热源（通常40-47℃）后，产生的慢性热损伤反应。其特征是出现持久不退的网状红斑，后期可转为褐色色素沉着，形似大理石花纹。

　　这些冬天常见的取暖方式正悄悄损伤你的皮肤，比如电暖器、小太阳近距离直吹皮肤同一部位；热水袋、暖宝宝直接紧贴皮肤入睡；长时间将笔记本电脑置于大腿上工作；经常靠近灶台或烤箱工作；长期使用汽车座椅加热功能等。

　　与瞬间高温导致的烫伤不同，这种持续性低温热暴露会逐渐引发真皮毛细血管扩张、增生，并刺激黑色素细胞活跃。

　　初期可能仅为暂时性潮红，但若热刺激持续，皮肤便会“记住”这次损伤，形成难以消退的网状色素斑，即使停止接触也可能持续数年。

　　取暖设备与皮肤之间至少保持30厘米距离；热水袋、暖宝宝务以布套或毛巾等包裹，避免直接接触皮肤。

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